立(😅)冬当天，人们喜欢吃一些丰补滋养的食物，如鸡(🏪)、鸭、鱼肉等。这些食材富含蛋白质和(📖)各(🥐)种营养物质，有助于增(⬜)强体力和抵(🥘)抗力，预防寒冷季节的疾(🆗)病(🍽)。