入伏时期的饮食要根据个人的体质和口味来选(🥍)择，但总的(🏴)原则是清淡、易消化(🦀)、营养均衡。合理的饮食(🈁)不仅可以帮(⚡)助身体保持(🍠)健康，还可以提高免疫力，预防疾病的发(📅)生。希望大(🕚)家在入伏时期(🛣)能够(🗞)注意饮(📰)食，保持身体健康。