香瓜中的纤维素含量较高，对消(🦒)化系统有益处。纤(🌶)维素(🔷)可以增加食物的体积，促(🌾)进胃肠蠕(🥪)动，预防(🔯)便秘。纤维素(🚶)可(🏇)以(🤺)吸附和排除(🏓)肠道内的有害物(😢)质，保持肠道的健康。香瓜中(🍗)的果胶还可(🏟)以增(🚃)加肠道内的有益菌(🤨)群(🥚)，改善肠道菌群(🚛)平衡，促进消化吸收(🔓)。香瓜(🤳)中的某些酶类物(📉)质，如蛋白酶和淀粉酶，也有助于消(💯)化食物，提高食物的利用率。