春分时节(🕸)还(🤹)是(♈)海鲜的旺季。海(🛄)鲜是春分美食盛宴中的(🎿)一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白(🦀)质和不饱(🌔)和脂(🍄)肪酸，有助于补充身体(🥑)所需的营(🤙)养物质(🦒)，提高身体(🌍)的免疫力(🏎)。海鲜中的锌(🔱)元素也有助(🚃)于提高免疫力，预防感冒和其他(🥘)疾病的发生。