保持身心健(🐊)康对于解脱被鬼附身非常重要。通过(😥)良好的(🏛)饮食、充足的睡眠和(👹)适度的锻炼(🛑)来维持身(📅)体健康。进行放松(🏀)和压力缓解的活动，如按摩、(🐙)温泉浴或(🐰)阅读(😻)等，有助于(🚢)保持心理(🚚)健康。身心健康(🎭)的状态可以增强你的抵抗力(🆑)，帮(🛸)助你更好地应对被鬼附身的困(🕶)境。