苦谛(💛)是佛教中第一个谛，它指(🈷)出生命(📪)中的痛苦和苦难是无法避免的。无论是身体上的疾(👦)病(🚛)和伤害，还是心灵上的(🏢)痛(🚼)苦和困惑，都是生命中不可避免的一部分。人们常常在(🌙)追求欢乐和(🆗)快乐的过程(🆖)中，忽略了生命中的痛苦(🌠)和苦难。佛(🍝)教(🖨)认为(🥧)只有正视痛(💫)苦和苦(🌘)难，才能真正理解人(🧝)生的本质。