香瓜是(🛁)一(🛹)种低(🏴)热量、高纤维的水果，对于减肥有一定(📷)的帮(✨)助。香(🥜)瓜(🕰)中的纤维素可以(🌒)增加饱腹感(💽)，减少摄入的食物量，控制热量摄入。香瓜中的水(🏇)分含(💯)量(💰)较高，可以帮(😕)助排除体内的废物和毒素，减轻水肿和浮肿。香瓜中的维生素和(🏈)矿物质也有助于维(🦃)持身(😍)体的正常(🐾)代(🥕)谢，提高脂肪燃烧效率。