立秋时节，红枣也是非常适宜食(🖕)用的食(🆑)材。红枣(🤛)具(🥒)有(✒)补血养(📄)颜、(🐣)益气养神的作用，对于贫血、气(⛵)血不足的人群特别(🍤)适宜。