5. 心态(💨)的平和也是耄耋们长寿的秘诀之一(🌃)。他(👆)们通(⭐)常能够保持乐观、积极的(❤)心态，面对生(🗯)活中的各种困难和挑战(📋)。他(🎿)们(💃)懂得放下烦恼，保持内心的宁静，这种(📶)心(🏚)态对身体健康有(🛌)着(🐁)积极的影响。